Guide all'acquisto · 3 febbraio 2026 · 4 min di lettura
Il guanciale giusto: altezza, materiale e cervicale
Il cuscino sbagliato annulla i benefici di un buon materasso. Come scegliere altezza e materiale in base alla posizione in cui dormi.
Il compito del guanciale è uno solo: mantenere la testa allineata alla colonna. Tutto il resto — forma, tessuto, profumo — viene dopo.
L'altezza dipende da come dormi
- Di fianco: altezza 12-14 cm, per colmare lo spazio tra spalla e testa.
- Supino: altezza 10-12 cm, con eventuale sostegno cervicale.
- Prono: altezza minima, 8-9 cm o guanciale morbido.
Il materiale cambia la sensazione
Il memory a lenta memoria (come Cubix) accompagna la testa e resta in posizione; il lattice naturale (Osiride) è più elastico e reattivo; il gel Talagel (Zaffiro) aggiunge una sensazione di freschezza per chi suda di notte.
Ogni quanto va sostituito
Un guanciale in memory o lattice di qualità dura 3-5 anni. Se la mattina ti svegli con il collo indolenzito o il cuscino non torna in forma, è il momento di cambiarlo.
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